กลุ่มเพื่อนวัยรุ่นกลุ่มหนึ่งตัดสินใจรวมตัวกันเพื่อเล่น ผีถ้วยแก้ว เพื่อความสนุกท้าทาย แต่การเล่นนั้นนำมาซึ่งความสยองขวัญที่พวกเขาไม่เคยคาดคิด หลังจากการอัญเชิญวิญญาณ พวกเขาได้ทำผิดข้อห้ามที่สำคัญที่สุดของการเล่นผีถ้วยแก้ว นั่นคือ “ห้ามนอนหลับ” เมื่อวิญญาณถูกรบกวนและไม่ได้รับอนุญาตให้กลับไปอย่างสงบ วิญญาณนั้นจึงตามอาฆาตและไล่ล่าคนที่เผลอหลับไป กลุ่มเพื่อนจึงต้องพยายาม ถ่างตา ต่อสู้กับความง่วงและความอ่อนล้า เพื่อไม่ให้ตัวเองตกเป็นเหยื่อของการถูกฆาตกรรมสุดสยองที่เชื่อมโยงกับโลกวิญญาณ การเอาชีวิตรอดของพวกเขาจึงกลายเป็นเกมที่มีเดิมพันด้วยชีวิตในทุกครั้งที่เปลือกตาปิดลง