“เม็ก อัลท์แมน” คุณแม่เลี้ยงเดี่ยวและลูกสาว “ซาร่า” ย้ายเข้าไปอยู่ในบ้านหลังใหม่ใจกลางนิวยอร์กที่มี “ห้องนิรภัย” (Panic Room) ที่สร้างไว้อย่างแน่นหนา ...

เริ่มต้นก็บู๊ระห่ำต่อจากไคลแม็กซ์ของ Crank ทันที นั่นคือ หลังจากที่เชฟ เชเลียส (เจสัน สเตทแธม) ...

เชฟ เชเลียส (เจสัน สเตแธม) กำลังเผชิญหน้ากับปัญหาครั้งใหญ่สุดในชีวิต เมื่อเช้าวันหนึ่งทุกอย่างเปลี่ยนไปจากเดิม เขาไม่สามารถขยับร่างกายได้ และได้รับโทรศัพท์จากลูกสมุนที่ไม่ค่อยพอใจผลงานของเขา ...