ภาพยนตร์ที่ถ่ายทอดเส้นทางความรุ่งโรจน์ของ ทีมวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติจีน ตลอด 4 ทศวรรษ โดยเน้นไปที่ชีวิตของตำนานอย่าง “หลางผิง” ตั้งแต่สมัยเป็นนักกีฬาดาวรุ่งผู้พาทีมคว้าแชมป์โลกในยุค 80 จนถึงวันที่เธอกลับมาในฐานะหัวหน้าผู้ฝึกสอนเพื่อกอบกู้ศรัทธาและนำทีมสายเลือดใหม่คว้าเหรียญทองโอลิมปิกที่ริโอ 2016 หนังแสดงให้เห็นถึงความทุ่มเท หยาดเหงื่อ และจิตวิญญาณ “เหล็กไหล” ที่ทำให้วอลเลย์บอลเป็นมากกว่าแค่กีฬาสำหรับชาวจีน